Adresse :
1 Rue des Cinquante Arpents, 28130 Hanches
Horaires :
lundi 08:00 – 18:30
mardi 08:30 – 17:30
mercredi 08:30 – 17:30
jeudi 09:00 – 18:30
vendredi 08:30 – 18:30
Pourquoi consulter?
Sportif blessé
L’activité sportive est un élément essentiel pour une vie saine. Néanmoins, les blessures sportives peuvent apparaître pour des raisons diverses (choc, chute, erreur de programmation, geste inapproprié). Le suivi en kiné du sport permet de traiter et prévenir de tels événements, et faciliter le retour au sport dans les meilleurs délais. Plus tôt les soins commencent (notamment pour une entorse ou une lésion musculaire), plus rapide est le retour terrain. Suivi et une optimisation de la performance
- Pour l’athlète sain ou la structure sportive qui désire optimiser ses entrainements, bénéficier de conseil en planification sous forme de programme personnalisé, de conseil en récupération, échauffement et préparation physique.
Prévention
L’idéal, c’est de consulter avant d’avoir mal. Dans la société occidentale, ce n’est malheureusement pas une pratique assez répandue. Pour maintenir une qualité de vie et une
performance sportive optimale, mieux vaut prévenir que guérir. Un screening complet permet d’orienter les points à travailler (mobilité, force, stabilité, programmation etc …), et à prévenir au mieux les blessures.
Soin pré et post opératoire
Vous avez une opération de prévue ? Il est pertinent de pouvoir faire des séances pré opératoire pour optimiser la prise en charge post opératoire immédiate, et ainsi gagner du
temps pour les étapes suivantes.
Personne active avec trouble musculo squelettique
Le traitement du mal de dos, comme celui des autres TMS (tendinopathie etc …) à considérablement évolué ces 10 dernières années. Une prise en charge adaptée et actualisée offre au patient de meilleure perspective pour se sortir du cercle vicieux de la douleur chronique.
- Personne souhaitant sortir de la sédentarité / Remise en forme
- Reprendre sa santé en main nécessite un accompagnement. Pour éviter les pièges et erreurs de parcours, les conseils et le suivi d’un professionnel de santé spécialisé dans l’activité physique optimisent l’accomplissement de vos objectifs vers un mode de vie sain.